隨著季節轉換、氣溫波動,各類呼吸道病毒活躍度顯著上升,近期,我市多家醫院兒童感染人數明顯增多。當前,正值合胞病毒、流感病毒、鼻病毒及副流感病毒等多種病原體共存的時期,為此,醫生提醒我市家長,應密切關注兒童健康狀況,掌握科學的防護知識,幫助孩子平穩度過這個呼吸道疾病高發季。
不是降溫引發的普通感冒
前不久,7歲的小甯突發高燒,體溫一度超過39℃。服用退燒藥后體溫僅短暫下降,很快又回升至高熱狀態。與此同時,孩子還出現劇烈咳嗽、呼吸急促、精神萎靡等癥狀。家長見狀,立即將其送至蘇州大學附屬兒童醫院就診。醫生經過詳細檢查,確診為合胞病毒感染。
“合胞病毒不是很小的孩子才會感染嗎,我們以為是流感,還讓他服了奧司他韋。”家長有些疑惑。醫生向家長解釋,今年合胞病毒流行時間較往年提前,且感染人群特征有所變化:以往該病毒主要侵襲兩歲以下嬰幼兒,以喘息為主要表現;而今年不少學齡前及年齡稍大的兒童也被感染,多表現為發熱、咳嗽,部分患兒癥狀甚至類似流感。正如小甯這樣持續高熱不退的情況,極易被誤判為流感,但流感檢測結果卻為陰性。
小學生睿睿前兩天也突然出現高熱癥狀,體溫居高不下。家長起初覺得,這不過是降溫引發的普通感冒,并未太過在意。可孩子吃了退燒藥后,體溫依舊難以降至正常范圍,同時還伴有頭痛、乏力等全身癥狀,整個人萎靡不振。經過檢查,睿睿被確診為甲型流感。醫生介紹,近期醫院收治的甲流患兒數量相對較多。甲流的特點十分明顯,高熱不退便是其典型癥狀之一。
專家詳解四大病原體
蘇州大學附屬兒童醫院呼吸科主任醫師范麗萍介紹,秋冬交替之際,天氣變化頻繁,氣溫起伏不定,這樣的環境為各種病毒的滋生與傳播創造了有利條件,各類病毒紛紛活躍起來,給人們的健康,尤其是兒童的健康帶來了諸多挑戰。
范麗萍介紹,合胞病毒是每年都會出現的“常客”,以往多在9月份開始流行,至第二年3月份逐漸銷聲匿跡。它過去主要侵襲小年齡組的孩子,特別是幾個月到兩歲的娃娃,主要癥狀表現為氣喘。但今年合胞病毒有了新動向,大孩子、學齡前兒童也紛紛“中招”,癥狀表現為發燒、咳嗽,有的癥狀和流感極為相似。合胞病毒傳染性強,主要通過飛沫傳播和接觸傳播。孩子們在幼兒園、學校這類人員密集的場所,極易被感染。而且一旦感染,目前尚無特別有效的治療方法,以對癥治療為主。
流感病毒自11月以來,活躍度顯著增強,其中甲型流感占比較高。患兒通常會出現高熱不退的癥狀,體溫常常飆升至39℃以上,即便吃了退燒藥,體溫下降也不明顯。患者還伴有頭痛、乏力、肌肉酸痛等全身癥狀。流感病毒主要通過空氣飛沫傳播,在人群密集的場所,如學校、商場等,傳播速度比較快。對于流感,我們可以在醫生的指導下,使用奧司他韋等藥物進行治療,它不僅能發揮治療作用,還能在一定程度上預防重癥發生,是當前流感防控的重要藥物。
鼻病毒作為普通感冒的主要病原體,是一種常年存在的病毒,各月均有散發。其變異較少,因而臨床癥狀相對溫和。它主要侵犯鼻腔,引起流鼻涕、打噴嚏等上呼吸道感染癥狀,也就是我們常說的感冒。鼻病毒感染的癥狀一般比較輕,很少有孩子會單純因為鼻病毒感染而專門到醫院就診。它主要通過飛沫傳播和接觸傳播,孩子們在日常生活中,很容易接觸到被鼻病毒污染的物品而感染。
此外,近期副流感病毒也有增多趨勢,其典型表現為喉炎,患兒會出現犬吠樣咳嗽、聲音嘶啞等癥狀。目前針對副流感病毒,尚無特效抗病毒藥物,臨床治療主要以對癥支持為主。
兒童這樣預防病毒
面對這些來勢洶洶的病毒,范麗萍提醒家長們可以從以下幾個方面為孩子做好預防工作。
首先,要根據天氣變化及時增減衣物。季節交替時,氣溫變化大,早晚溫差明顯。早上出門時,如果氣溫較低,要給孩子穿上足夠保暖的衣服;中午溫度升高時,可以適當減少衣物。避免孩子因為穿得過多而出汗,受風后著涼;也不要讓孩子穿得太少,導致身體受寒。尤其是對于體質較差、有過敏體質的孩子,在刮風、早晚溫差大的時候,盡量減少外出。可以選擇在中午溫度適宜、陽光燦爛的時候,帶孩子出去散散步,但要注意避免劇烈運動。
其次,要注意個人衛生。家長要教導孩子養成勤洗手的好習慣,尤其是在飯前便后、外出歸來時,要用流動的水和肥皂或洗手液認真洗手,洗手時間不少于20秒。孩子要避免用手觸摸口、鼻、眼,防止病毒通過這些部位進入體內。
同時,要保持室內空氣流通,每天至少開窗通風2-3次,每次通風30分鐘左右。定期對孩子的玩具、餐具等物品進行清洗和消毒,減少病毒滋生的機會。
再者,要合理飲食,保證攝入充足的營養。多吃新鮮的蔬菜水果,它們富含維生素和礦物質,有助于增強孩子的免疫力。適量攝入優質蛋白質,如瘦肉、魚類、蛋類、豆類等,為孩子的身體提供能量。此外,要避免讓孩子吃過多油膩、辛辣、刺激性的食物,這些食物可能會影響孩子的消化功能,降低免疫力。
此外,要讓孩子保證充足的睡眠。范麗萍表示,睡眠是身體恢復和修復的重要時間,充足的睡眠有助于提高孩子的免疫力。中小學生每天應保證9-12小時的睡眠時間,家長要為孩子創造一個安靜、舒適的睡眠環境,讓孩子養成良好的睡眠習慣。
最后,及時接種疫苗是預防傳染病的有效手段。疫苗能夠幫助孩子建立起針對特定病原體的免疫屏障,顯著降低感染和患上嚴重疾病的風險。家長應按照免疫規劃程序,提前帶孩子接種相關疫苗。
“季節交替,病毒活躍。家長們要認識不同呼吸道病毒的特點,關注孩子的健康狀況,做好預防工作,為孩子筑起一道堅實的健康防線。”范麗萍提醒。
本報記者 李靜
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