本報訊（記者 張黎麗）當“六一”兒童節的歡樂氛圍彌漫在城市的每個角落，蘇州的中老年人也迎來了屬于他們體育運動的高光時刻。昨天，2025年度蘇州市大眾體育聯賽健身瑜伽項目蘇州市第八屆瑜伽藝術節系列活動在龍湖蘇州獅山天街啟動。首場活動迎來蘇州首屆中老年健身瑜伽風采展，高新區老年大學、科技城老年大學、通安鎮文體中心以及多家瑜伽館紛紛組隊報名參賽。

蘇州瑜伽藝術系列活動每年舉辦一次，今年已是第8年。從千人瑜伽展演、瑜伽論壇、瑜伽體驗到健身瑜伽友誼賽，瑜伽藝術活動內容豐富，形式多樣，極大地推動了健身瑜伽運動在蘇州的發展。蘇州市瑜伽運動協會副會長兼秘書長王潔介紹，今年的瑜伽系列活動首場活動以中老年瑜伽愛好者為主體，設置了展演以及集體項目健身瑜伽段位賽。

今年59歲的潘阿姨是蘇州高新區老年大學瑜伽班的一員，練習瑜伽一年多來，她的肢體柔韌性有了顯著提升。“以前彎腰都很困難，現在已經能輕松完成基礎體式了?！迸税⒁绦χ窒淼馈?/p>

蘇州各區域老年大學已成為中老年瑜伽推廣的重要陣地。此次賽事組委會委員王卓君今年69歲，從2017年開始在蘇州開展中老年瑜伽項目推廣工作，培養出大批優秀教練員，學員人數已達數百人。下一步，她計劃推動“中老年瑜伽學院”的建立，聯合業內資深教練與裁判員，構建更為完善的教學與賽事體系，讓瑜伽真正成為老年人健康生活的一部分。